EJERCICIOS DE FUERZA

RUNNING ADULTOS

INFORMACIÓN DE LAS ACTIVIDADES: 

  GRUPO ULTRAS, TRAIL ENTRENAMIENTO, INICIACIÓN RUNNING, 5K,10K, 1/2 MARATÓN, 42K:

• Entrenamientos grupal o personales.
• Seguimiento de los entrenamientos según objetivos.
• Quedadas diferentes días de la semana, según entrenamientos.
• Martes y Jueves, 19:00h. en IES Itaca, (ejercicios de fuerza).
• Sábado, 9:30h.en IES Itaca, (ejercicios de fuerza).

  GRUPO RUNNING:

   DÍA, HORA Y LUGAR:

•  Lunes, Miercoles, 19:00h en IES Itaca (entrenamiento dirigido).
•  Lunes y Miércoles, 20:50h en puerta Ceip Espartidero  (entrenamiento dirigido).                       
•  Martes y Jueves 9:30h (sin entrenamiento dirigido)                 

                     
 GRUPO CIRCUITO DE FUERZA (Septiembre a Julio).

    DÍA, HORA Y LUGAR:

• Martes y Jueves, 19:00h. en IES Itaca
• Sábado, 9:30h.en IES Itaca

  PRECIOS DE ACTIVIDAD 

   Cuota mensual 23€  Entrenamientos de Running.

    Cuota mensual 23€  Entrenamientos Ejercicios De Fuerza.

    Cuota mensual 30€ Entrenamientos de Running /5K/ 10K/ 1/2Maratón/ 42k/Ultra/Trail + Grupo de Ejercicios De Fuerza.

    Cuota mensual 15€ Entrenamientos de Ejercicios de fuerza solo sábados.

    Cuota mensual 30€ Solo para aquellos que no hacen ninguna actividad y quieran pertenecer al Club para participar en las quedadas de los Domingos y carreras que se participen. Recibirán camiseta técnica del club.
(Nuevo grupo BTT, cuota 30 euros anual)

         Recibo bimensual por el banco.